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せんねん灸を使って「こむら返り」を予防しよう。   せんねん灸の使い方は、以前の「基本編」動画をご参照ください！  

ばね指について 指を曲げる腱（スジ）は、腱鞘（けんしょう）という「さや」の中を通っています。 腱鞘には２種類あり、腱に直接くっついているのが滑膜性腱鞘（かつまくせいけんしょう）で内外２層が袋状になって ...

夏休みのお知らせ   8月12日から15日まで休ませていただきます。   よろしくお願いいたします。  

狭窄性腱鞘炎（ド・ケルバン病）について 親指側で手首の下に突き出ている骨を橈骨茎状突起と言い、この突起の上に短母指伸筋と長母指外転筋の腱（スジ）があります。指を動かした際にこの腱がズレないように腱鞘と ...

野球肘・ゴルフ肘（肘の内側）が痛いときに、市販のせんねん灸で対処する方法を動画で紹介しています。   せんねん灸の使い方は、以前の「基本編」動画をご参照ください！     ...