tashiro-shinkyuin0463

ジャンパー膝について バスケットボールやバレーボールで飛び上がり着地する動作の繰り返しでおこります。 膝蓋骨（お皿）の下、膝蓋腱の付着部（脛骨粗面）または、膝蓋骨の上、大腿四頭筋の付着部に痛みを感じま ...

オズグット・シュラッター病について 太ももの筋肉は膝の下で、お皿（膝蓋骨）をこえて膝蓋骨の数センチ下の部分 （脛骨粗面）というところに付着しています。この部分が成長で急に伸びたり、スポーツなどで過度の ...

半月板損傷について 膝の関節には半月板という骨と骨の関節の間を埋める軟骨、膝の曲げ伸ばしを円滑にしたりクッションの役目をする軟骨があります。この軟骨が外傷やスポーツのケガなどにより裂けてしまい関節面に ...

「アキレス腱炎」アキレス腱の痛みをせんねん灸で和らげる方法     せんねん灸のやり方は「基礎編」をご覧ください。    

上腕二頭筋長頭腱断裂についてです。 上腕二頭筋長頭腱とは、肘を曲げるとできる力こぶ部分の筋肉の端っこの腱（肩側のスジ） この腱の変性や脆弱化での繰り返し動作や上腕二頭筋に強い収縮力により断裂してしまう ...