動画

せんねん灸を使って「こむら返り」を予防しよう。   せんねん灸の使い方は、以前の「基本編」動画をご参照ください！  

野球肘・ゴルフ肘（肘の内側）が痛いときに、市販のせんねん灸で対処する方法を動画で紹介しています。   せんねん灸の使い方は、以前の「基本編」動画をご参照ください！     ...

テニス肘（肘の外側）が痛いときに、市販のせんねん灸で対処する方法を動画で紹介しています。     せんねん灸の使い方は、以前の動画をご参照ください！    

手首が痛いときに、市販のせんねん灸で対処する方法を1分ほどの動画にまとめました。   せんねん灸の使い方は、以前の動画をご参照ください！

市販のせんねん灸のやり方を、動画でご案内していました。 まずは基礎編からどうぞ！